Schulterschmerzen? Verspannungen im Nacken? Werden Sie Schulterbeschwerden los mit unserem kostenlosen Ratgeber! –

Jetzt Tipps und Übungen downloaden & schmerzfrei werden und bleiben. 

Schulterschmerzen können in jedem Alter auftreten. Ob lokal an der Schulter oder mit Schmerzausstrahlung in Nacken und Arm. Wie Sie Ihre Schulter schützen und gesund halten und was bei akuten Problemen hilft, haben wir in unserem kompakten Ratgeber für Sie zusammengestellt.

 

5 Soforthilfe-Übungen – leicht umsetzbar für zu Hause

Ursachen beheben

Bessere Konzentrationsfähigkeit

Verspannungen lösen

Entzündungsschutz aufbauen und so langfristig für Schmerz- und Entzüdnungsfreiheit sorgen

„Einfach genial – ein maßgeschneidertes Bewegungsprogramm: Meine Schulter ist nicht nur schmerzfrei, sondern auf einem neuen Leistungsniveau!“

Jürgen Fleischmann (56)

„Durch das individuelle Beweglichkeitskonzept verschwanden innerhalb kürzester Zeit meine Schulterschmerzen, die mich lange Zeit geplagt hatten.“

Heiderose Maaß (69)

„Ich kam mit Schmerzen in der Schulter durch falsches Training. Durch das Training in Kombination mit Regeneration habe ich die Schmerzen in den Griff bekommen.“

Harald Endörfer (30)