– Bewegliche und schmerzfreie Hüfte – ohne OP und Medikamente –
Jetzt Tipps und Übungen downloaden & schmerzfrei werden und bleiben.
Viele Menschen mit Beschwerden in der Hüfte haben Probleme beim Aufstehen nach langem Sitzen.
Dabei trägt die Hüfte den Großteil unseres Körpergewichts und stellt die Beweglichkeit unserer Beine sicher.
Grundlage für gesunde Hüften: Eine gleichmäßige Verteilung der Belastung und eine ausreichende Nährstoffzufuhr. Wie Sie Ihre Hüftgelenke schützen und gesund halten und was bei akuten Problemen hilft, haben wir in unserem kompakten Ratgeber für Sie zusammengestellt.
Im Alltag wieder fit und belastbar sein – mit unseren 3 Top Tipps, auf die es im Alltag ankommt
Anlaufschwierigkeiten und Verspannungen im Hüftbereich loswerden – mit unseren Top 5 Übungen, die Ihnen sofort helfen
Hüft-Arthrose und OP vermeiden – das können Sie selbst tun
Schmerz- und Entzündungsfrei bleiben – mit der richtigen Nährstoff- und Bewegungskombination
Aufrechte Haltung – den ganzen Tag über
„Bereits wenige Wochen nach meiner Hüft-OP war ich mit meiner Familie wieder beim Bergwandern – dank meinem individuellen Bewegungs- und Ernährungsprogramm.“
„Dank der Kombination aus individuellem Training, den Vitalstoffen sowie Medical Wellness Anwendungen konnte ich eine Hüft-OP eine ganze Weile hinauszögern.“
„Im Alltag bin ich nicht mehr so schnell außer Atem, meine Gelenkbeschwerden habe ich im Griff und fühle mich deutlich leistungsfähiger.“
