Das Online-Gesundheitscoach-Paket:
Ihre Trainer*innen für Sie digital activ.

Wir helfen Ihnen dabei, auch während dieser Lockdown-Zeit fit und gesund zu bleiben – auf uns können Sie sich verlassen!

Unser digitales Programm für Sie im November:

  •  Vortrag Online Training vs. Training im Studio 
    Autor Andreas Bredenkamp erklärt auf polarisierende Art die Vorteile des Trainings im Fitnessstudio

  •  Vortrag "Gesunder Start ins neue Jahr" 
    Mit Dr. Kurt Mosetter

  •  Live Gruppenkurse aus Aachen und Wegberg 

  •  Praxisvideos mit Maike zur Ausschüttung von Myokinen und Raimund zum auspowern

  •  Praxisvideos mit Michaela zum Thema Faszien, Beweglichkeit und Entspannung und Nicole für WSG und Latin Dance 

  •  Infos rund ums Thema Fermentieren 
    Newsletter "5 Fermente in 5 Tagen" von Sauer macht glücklich.

  • Webinar 
    „Gesund und vital durch den 2. Lockdown“

    Welche Stellschrauben Sie drehen müssen, um weiterhin gesund und vital zu bleiben.

  •  Webinar 
    Starker Rücken, fitte Gelenke“ 

    Was Sie zu Hause tun können, um schmerzfrei zu bleiben.

  •  AC-Gruppenfitnesskurse und praktische Trainingsvideos 
    Die AC-Trainer*innen kommen zu Ihnen ins Wohnzimmer und halten Sie fit!


  •  Online-Gesundheitsportal
    Ob Schulterschmerzen oder Figurformen – hier warten Trainingsprogramme für zu Hause auf Sie!


  •  AC Sprechstunde 
    Abnehmen, Schmerzen lindern oder Immunsystem stärken – individuell beraten mit unserer Telefon-Sprechstunde.


  •  AC Tipp der Woche 
    Ganzheitliche Tipps für Körper, Geist und Seele von 
    Ihren AC-Gesundheitscoaches.

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VIP-Mitgliedschaft über die Dauer der Schließung.

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Durch die Nutzung des Online-Gesundheitscoach-Paketes verzichte ich auf eine Beitragsgutschrift.

Auf Distanz nah, das klappt und ist umsetzbar  - das haben wir bereits beim letzten Lockdown zusammen erfolgreich bewiesen. Unsere Gesundheitscoaches und Trainer arbeiten bereits jetzt fleißig daran Inhalte zu erstellen und alles an Themen und Wissen zusammenzutragen, damit Sie auch jetzt gesund, fit und glücklich bleiben. So bleiben wir auch zu Hause in Bestform, stärken unser Immunsystem und sind als Mitglieder und AC-Team eine starke Gemeinschaft! 

Bei Fragen oder Anmerkungen erreichen Sie uns gerne unter:
Aachen: 0241 - 505140
Wegberg: 02434 -240024 

Bleiben Sie gesund,

Ihr Activ Centrum Team